TEMARIO
-
¿Qué es el Veda?. Comprensión de la realidad que nos rodea
-
Los Shastras, Desarrollo de los textos védicos Importancia del Sánscrito védico;
-
Varnamala y transliteración Samkhya Darshana: base fundamental para comprender el yoga.
-
Yoga Sutra: texto fundamental del yoga
-
Shariras y Koshas: Cuerpos y capas
-
Mandukya Upanishad: Mantra om
-
Los chakras como herramienta de autoconocimiento.
-
Asanas, concepto, clasificación, correcta ejecución.
-
Evolución de yoga hasta nuestros días/ Maestros influyentes
-
Respiración.
-
Relajación.
-
Yoga Nidra. Fundamentos, etapas y técnica.
-
Inscripción de la Investigación.
-
Ética: Relaciones interpersonales y el yoga como oficio.
-
Vinyasa: concepto, aplicación, reglas de adaptación y krama.
-
Análisis de las técnicas de inicio de clases.
-
La voz como herramienta para guiar.
-
Práctica y enseñanza: Como adaptar técnicas para todo tipo de personas y para la práctica personal.
-
Asanas mantenidas; cómo organizar una sesión de práctica. Objetivos, módulos, props, ajustes (B.K.S. Iyengar)
-
Asanas fluidas;Cómo organizar una sesión de práctica. (T. Krishnamacharya)
-
Objetivos, calentamiento gradual,saludos al sol, asanas de pie, asanas de piso, asanas finales, savasana.
-
Encontrar tu propia manera de guiar y transmitir.
VALORES
Arancel: 990.000 CLP
(cuotas mensuales, valor reducido este año para apoyar en la contingencia) Matrícula : 60.000 CLP
REQUISITO DE INGRESO
Solicitar una entrevista personal a través de o al +56 940971319 para aclarar todas tus consultas.
REQUISITOS GENERALES DE APROBACIÓN
• Asistir regularmente a los conversatorios.
• Practicar regularmente durante toda la formación.
• Investigación Personal terminada. • Práctica social terminada.
• Examen de cierre.
* *Para el exámen se entrega un temario y cada alumn@ agenda una hora.
Cumplidos estos requisitos, recibirás el respaldo de la escuela (Registro en la escuela, cetificado y diploma)
EL CURSO INCLUYE:
Práctica libre desde que te inscribes hasta el 31 de Dic de 2021.
Conversatorios de fin de semana. Invitaciones a conversatorios de otras secciones para mejorar tu experiencia. Apuntes de todas las clases.
Plataforma online especializada en educación.
Evaluación constante y feedback
Curso online introductorio antes del 20 de Marzo
Asesoría y guía constante, directadurante el curso y después de terminado