Yogaterapia

Ernesto

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La yoga terapia es la aplicación de las técnicas del yoga al servicio de un trabajo terapéutico. 

En estas sesiones podremos conversar de lo que sientes y a partir de eso aprender técnicas específicas para que te sientas mejor. El enfoque está en liberar dolencias nacidas del stress propio de la vida cotidiana, sobre todo en el contexto actual. 

Es similar a una clase particular de yoga, pero en el que agregamos más técnicas. Podrás también ser derivado a practicar en algunas de las clases que impartimos en la escuela.

En yoga consideramos todos los aspectos que conforman tu ser: tus capacidades, intereses, talentos, ocupación, vivencias, expectativas. 

A partir de eso aprenderás conceptos védicos que nos ayudan a comprender mejor lo que nos pasa y técnicas eficientes para dirigir  tu vida en la dirección que te hace bien.

Podrás también ser  apoyada, apoyado, por las clases regulares que impartimos en la escuela.

Hoy más que nunca la yogaterapia puede ser un gran apoyo para ti.