Yoga NEY

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Video explicativo de la certificación en Yoga Védico NEY Septiembre 2024/Enero 2025 www.ney.cl #yoga

Campaña Crowdfunding Libro "Yoga Salvaje" y apertura de café cultural en Yoga NEY

Divagando en torno al concepto de karma en un Live de IG. Si te gustó, suscríbete, comenta, haz click en la campanita. Así el canal crecerá y habrán muchos más contenidos para ti. #yoga #yogaespanol #vedanta #clasesyoga #yogachile #yogabasico #yogaespaña

En este video te cuento el concepto base de āsana que encontramos en el yoga sutra libro II sutras 46 al 48. El sutra es un texto, se encuentra en internet, en librerías. Así como leemos el periódico o twitter, podemos leer el sutra. Es un texto que compete a todas las personas, no algo lejano. #yoga #yogachile #yogaespaña#vedanta

Clase simple para memorizar y practicar donde y cuando quieras. #cultura #vedanta #yogachile #vegan #yogaespaña

Si te gustó dale like, suscríbete y comenta!! abrazo! Siempre se escucha sobre el mantra om en lo relacionado con el Yoga. En este video te cuento qué significa desde su fuente védica, y como se relaciona con nuestras vidas. Este mantra nos muestra cómo la realidad es mucho más extensa de lo que muchas veces creemos. Hay una conciencia en vigilia, pero también cuando soñamos y cuando dormimos y mucho más allá, cuando nos identificamos con el todo. Espero te guste. Si tienes consultas o cosas que contarnos, déjalos en los comentarios. #yoga #vedanta #yogachile #yogaespaña #om

Si te gustó dale like, suscríbete y comenta!! abrazo! Si te gustó dale like, suscríbete y comenta!! abrazo! Si te gustó, dale like, suscríbete y comenta! Abrazo! Observación en abstracto (libre del concepto inmediato) de los árboles en este parque por el que pasaba a diario. Cuando las cosas se transforman en conceptos, dejamos de observarlas y observamos el concepto. El concepto sustituye lo observado. Es un resumen que nos permite vivir, pero a veces nos lleva a no ver. Puede simplemente hacernos olvidar que quien está al lado es una persona y no un conductor de automóvil, o es nuestra pareja, la persona que decidimos amar y con quien nos hacemos compañía y no solo "nuestra pareja". Las ansias se transforman en nostalgia o pena. Una larga lista de distorsiones cognitivas cotidianas. La observación en abstracto (prathyahara) primero nos permite ver un poco más y con el tiempo, realmente ver la esencia de las cosas que observamos. #yoga #vida #cultura

Si te gustó, dale like, suscríbete y comenta! Abrazo! Chatur: cuatro Anga: apoyos Danda: Bastón. Āsana: relajación de la tensión manteniendo la estabilidad. Para dominar este āsana debemos lograr mantener solo cuatro apoyos (manos y pies) y el resto del cuerpo sostenido. Al mismo tiempo relajar toda tensión en el menton, entrecejo, párpados, cuello, espalda, brazos y en toda parte donde se acumule de manera innecesaria. De esa manera es una forma meditativa y muy agradable!. Practicada de esta manera genera fuerza y resistencia mental, corporal y emocional. Todo lo que sintamos en su ejecución, en su entrenamiento o práctica, lo observamos. Así nos conocemos y podemos darle espacio con fuerza a los que nos hace más sentido de nosotr@s y con las misma fuerza, dejar atrás lo que no nos hace sentido. En el video contamos con la ayuda de Pamela.

Si te gustó, dale like, suscríbete y comenta! Abrazo! Esta mayonesa es a base de palta. Igual es un aceite, pero más rico y natural. De verdad queda in cre í ble! #yoga #vegan #mayonnaise

Los saludos al sol (Surya Namaskar) son secuencias de movimientos que acompañados de una inhalación o exhalación (según si el movimiento es de abrir o cerrar). También se pueden hacer respirando libremente, con respiraciones lentas y profundas pero siempre conscientes y sin forzar. Mejoran la circulación, suben las pulsaciones por lo que generan calor; fortalecen el cuerpo y la mente. Y es fácil de aprender. Si cada día en la mañana haces 3 saludos al sol, (o 6, es decir, 3 de cada uno), tu vida va a andar mucho mejor. Hay más secuencias de saludos al sol. en este video mostramos dos. En el video muestra Pamela.

El seitán es una forma de carne a base de gluten (proteina) Se puede hacer de las formas que quieras, como churrascos o picada y reemplaza las carnes rojas. Así que puede ser para hacer sandwiches, tallarines con carne, o con arroz, ensaladas o como quieras. Esta receta es simple y queda muy rica. Puedes agregar los ingredientes que te gusten como merken, cilantro, menta o lo que quieras. Cocinar puede ser muy creativo!